Uykudan ani bir ağrıyla uyanıyorsanız sebebi gece krampları olabilir. Özellikle baldır ve ayaklarda görülen bu istemsiz

Ofiste herkes kısa kolluyla otururken siz hırkaya sarılıyorsanız veya ayaklarınız bir türlü ısınmıyorsa, bu durum sadec

İsmi öğrenilemeyen bir kadın, 65 yaşındaki Ahmet Gökçebay'ın Galata Köprüsü'nde olta ile tuttuğu 2,5 kilo balığı denize

Stresin zihinsel ve fiziksel etkileriyle başa çıkmanın yolları araştırılırken, beslenmenin rolü giderek daha fazla dikk

Günlük hayatta çoğu kişinin fark etmediği dil rengi, genel sağlık durumu hakkında önemli ipuçları sunuyor. Dil üzerinde

Multipl skleroza, neredeyse herkesin vücudunda bulunan bir virüs neden oluyor. Yeni bir çalışma, neden yalnızca belirli

İngiliz bilim insanları, şiddetli D vitamini eksikliği bulunan bireylerin, yeterli D vitamini düzeyine sahip kişilere

Soğuk havalarda artan kas ve eklem ağrıları yaşam kalitesini düşürebiliyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü'nden

Kış aylarında sağlıklı kalmak birçok kişi için zorlayıcı olabiliyor. Özellikle soğuk algınlığı ve grip vakalarının art

Giresun Eğitim ve Araştırma Hastanesi Gastroenteroloji Ana Bilim Dalı tarafından yürütülen bilimsel çalışmalar, ulusla

Prof. Dr. Mehmet Gürkan Gürok kış aylarında artış gösteren kış depresyonu hakkında açıklamalarda bulundu. Günlerin kısa

Sağlık Bilimleri Üniversitesi (SBÜ) Ankara Eğitim ve Araştırma Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolik Hastalıklar Uzmanı

Koronavirüs, soğuk algınlığı, grip, bronşit, farenjit… Bizi yorgan döşek yatıran hastalıklardan korunmanın en etkili yo

Kış aylarında kilo almak kader değil. Kilo artışına neden olan etkenleri bilmek ve doğru önlemleri almak, sağlıklı bir

İstanbul Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Eğitim ve Araştırma Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Eser Ka

C vitamini vücut için hayati öneme sahip. Ancak kış hastalıklarına karşı koruyucu gücü bilindiği için özellikle takviye

Şişkinlik, karın ağrısı, iştah artışı ve benzeri durumlar; adet dönemlerinde çoğu kadın için zorlayıcı ve can sıkıcı

Vücutta üretilemeyen, mutlaka dışarıdan (besinlerle) alınması gereken B12, kırmızı kan hücresi oluşumunda, beyin ve sin

Kısa günler ve uzun geceler, birçok kişide uyku problemlerini artırıyor. Kış mevsimiyle birlikte değişen biyolojik riti

Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ercan Türk, soğuk havalarda grip ve solunum yolu enfeksiyonlarının arttığını kalp hastalarında

Türkiye nüfusunun tahmini %90'ını etkileyen D vitamini eksikliği, uzmanları endişelendiriyor. Vücudun düzgün çalışması